Aparelho ortodôntico: o que pode comer?

   Logo após a colocação do aparelho ortodôntico fixo, o paciente precisa mudar algumas rotinas para se adequar ao novo aparato. A higienização do aparelho - que já foi tema de nosso blog - é uma das primeiras dificuldades enfrentadas. A questão da alimentação também pode ser um transtorno: maus hábitos alimentares podem provocar danos e prolongar o tempo de tratamento. Entenda melhor os cuidados que você deve ter.

   - Evite alimentos muito duros como milho, pipoca, pão italiano, rapadura, pé de moleque, castanhas, amendoim e avelãs, além de balas e pirulitos. Esses alimentos podem facilmente descolar um bráquete ou entortar o fio, causando ferimentos e prejudicando o tratamento.

   - Evite alimentos grudentos e pegajosos como chicletes, caramelos e balas, pois podem ficar retidos no aparelho e aumentar a dificuldade de higienização, gerando cáries dentárias.

   
 - Alimentos duros como legumes crus e frutas são essenciais para a saúde e portanto não devem ser evitados. Para comê-los corte em pedaços pequenos, jamais tente cortá-los com os dentes.

 - Refrigerantes devem ser evitados, pois além do açúcar presente nesse tipo de bebida, o ácido proveniente do gás danifica o esmalte mudando sua coloração e podendo causar cáries e as populares manchas brancas quando se tira o aparelho.

   - Evite roer unhas, morder canetas e lápis e mexer/cutucar o aparelho

   As orientações de cuidados com aparelho fixo são muitas mas são fundamentais para evitar as "emergências" durante o tratamento como bráquetes descolados e fios que entortam e saem do lugar, que além de machucarem as mucosas, atrasam a finalização do tratamento.

   Graças às novas tecnologias, hoje em dia é possível corrigir os dentes sem enfrentar tantas dificuldades e provações. Estão disponíveis no mercado, alinhadores ortodônticos estéticos que corrigem o alinhamento dos dentes, são 100% estéticos e são REMOVÍVEIS, o que garante total facilidade na higienização e alimentação. Para saber mais sobre esse tipo de aparelho, leia nossa matéria sobre alinhadores estéticos.

Cuidados com o aparelho fixo

   Não tem jeito, aparelhos dentais fixos dificultam a higiene, mas também não é nenhum bicho de sete cabeças. Veja alguns acessórios que podem ajudar a manter a saúde de seus dentes e gengivas, além de colaborar com o tratamento ortodôntico.

  Qual escova é melhor quando se usa aparelhos ortodonticos?

  Algumas escovas são especiais para aparelhos ortodônticos. Elas possuem uma canaleta central que se encaixa no aparelho e faz com que suas bordas laterais alcancem as gengivas e consigam ao mesmo tempo limpar os braquetes e o fio. Além disso elas são bem macias, o que é apropriado nesses casos. Se você não possui ou não encontrou escova ortodôndica na farmácia, é possível conseguir uma boa escovação com uma escova convencional. Veja no vídeo ao final da matéria dicas de escovação.

escova ortodôntica

   Escova interdental

   As escovas interdentais são ótimas para que usa aparelho ortodôntico fixo. Elas são bem fininhas e conseguem entrar entre os braquetes e o fio ortodôntico, proporcionando uma limpeza eficaz.

escova interdental

   Fio dental:

   Algumas marcas possuem a extremidade do fio dental mais rígida facilitando o seu uso, como o Super Floss da Oral B. Outra alternativa é o passa-fio, que auxilia o processo.

passa fio

Veja também o video abaixo com algumas dicas: